[...] jak wryte a pies.. no cóz, dobiegl do nas, rzucal sie przeokrutnie ale nas nie dotknal.. trwalo to chwile az w koncu ktos raczył wyjsc z domu i go wziać. Jak jade rowerem i zaczyna gonic mnie pies robie to samo: schodze z rowera i nie ruszam sie, czekam az psu sie znudzi i sobie idzie. No kiedys trwalo to z dobre 10 min ale co moge powiedziec.. [...]
[...] nie miałem od zakończenia redukcji Psychicznie podbudowany i z motywacją do jeszcze cięższej pracy. Wodyn, nie wybieram się do piekła MC do 110 robię na luzie. Ale od 120 zaczynają mnie dłonie boleć, bo naskórek się zdziera od trzymania sztangi. 130 to na razie kres moich możliwości, ale robię już z nad głowy 67,5, więc następnym razem w ciągu [...]
Właśnie siedze na informatyce Spałem całe 3 godziny i chyba jeszcze do końca nie wytrzeźwiałem po imprezie. Nie wiem co się zaczyna dziać w Toruniu. Mogłem zarobić kose. Wszedłem z 3 kumplami do autobusu i jechało z 10 nawalonych kolesi. Na jednym z przystanków 8 wysiadło. Zostało 2. Usiadłem obok jednego a on chyba gadał do siebie(w każdym bądź [...]
na tradycyjne to ja wogóle nie mam czasu a nawet jak wygospodaruje chwile to zaraz zaczyna sie dochodzenie gdzie byłem i nici z niespodzianki a na allegro to moge siedzieć i siedzieć-najpierw ogladam to co mnie interesuje,potem popisze parę meili,potem ogladam to co chciałbym żeby mnie zainteresowało jak będe miał grubszy portfel potem [...]
[...] buraczki Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2013-07-05 09:18:06 *** a no i z uwag innych to chyba pierwszy raz od roku mój cykl będzie trwał krócej niż 28 dni, bo już mnie cyce bolą, napuchłam i brzuch mnie zaczyna nudzic... i nasilone wahania nastrojow, cuś sie dzieje niedobrego @-) Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2013-07-05 10:30:18
[...] a kolczyk zmienialem kilkakrotnie (bo czasem musiałem pokazywać się w szkole z przezroczystym). Od tamtej pory minęło pół roku, a ja dziś zauważyłem, że chyba trochę pręt zaczyna wystawać :/ włączyłem kolejny raz to forum i okazało się, że poruszaliście temat "migracji" kolczyka. Boję się, że mój zaczyna coś podobonego robić :( skoro [...]
[...] męczy mnie taki interwał. znam swoje maksymalne możliwości sprintu pod górę, a taśma trzyma mnie w dyscyplinie, nie mogę sobie pozwolić na odpuszczenie (co często robię w ostatnich sekundach sprintu w terenie). ale skoro to nie ma sensu to może wprowadźmy tę tabatę? bo nawet nie wiem, kiedy Obli wraca, a ta stagnacja już mnie zaczyna zniechęcać
[...] ci tak jezdzilem na nim moze z 50 razy wiekszosc czasu spedza na nim moja matka dawalem za niego 299zł w gosporcie dla mnie ma tylko jedna wade jak dasz poziom bliski konca zaczyna piszczec a piszczy pasek w srodku bo jest to na zasadzie nadciagniecia paska który ociera o taki inny pasek i szczeki no ale ogulnie jest dla mnie dobry :D wiadomo ze [...]
O ile ma się gdzie odkładać. 8-) Skoro mózg i tak nie jest przez nie używany, a tkanka tłuszczowa przynajmniej pełni rolę termoizolacyjną to może organizm zaczyna redukcję od tych mniej mu przydatnych elementów? };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 19.02.12 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png [...]
Niektórzy mogliby odnieść wrażenie, że Jan Paweł II był człowiekiem poważnym i nudnym. I tu się bardzo mylą, bo Papa, jak nikt przed nim w Watykanie, tryskał zwariowanym poczuciem humoru. I o tym musimy pamiętać żegnając się z NIM... Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła [...]
mój box już przeszedł sporo metamorfoz i niejedna ściana została wyburzona ;) jak zaczynałam 3 lata temu to było połowę z tego a szatnia była jedna koedukacyjna bez żadnych zasłonek itp. Typowo spartańskie warunki ale miało to też swój klimat. Teraz warunki dalej spartańskie bo to chyba taka specyfika tego sportu że nie musi być ładnie bo i tak [...]
[...] Tak mnie denerwuje jak ktoś sie mnie pyta albo gada jak cwicze bo mnie rozprasza a ten mój znajomy to zawsze , wyciskam na ławce a on zaczyna cos do mnie gadac i opowiada , juz nie raz mu zwracałem uwage ale on tak kurde ma \-) Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Witamina C Trec Dieta Jesli ktoś ma uwagi [...]
Mam pytanie mam 17 lat szkole jestem lubiany nikt się do mnie nie zaczyna.Ale na osiedlu kozaczą zawsze jakieś cwaniaczki 13-15l i do tego 2 razy mniejsze ode mnie przeważnie ja idę sam,ich jest kilku.Jak reagować na wyzwiska gówniarzy.Wyebać na nich wszystkich czy nie reagować na zaczepki ? Nie chcę mieć potem kłopotów o jakieś pobicie czy [...]
Mam pewien problem . W moich okolicach mieszka pewien koleś który zawsze gdy mnie widzi podjeżdża do mnie na rowerze wyzywa i straszy cegłówką. Spokojnie z nim bym wygrał ale zawsze ma w ręce cegłówke , nie chodzi do szkoły całymi dniami jeździ na rowerze. Nic mi nie zrobił ale kilka razy ktoś dostał cegłówką albo metalową rurką od niego . [...]
[...] natury treningowej. od około roku trenuje sw. ok 2-3 godziny przed trengiem czuje potrzebe defekacji ale gdy ide do łazienki to nic. potem gdy dojeżdżam tramwajem na trening zaczyna mi burczeć w brzuchu i słyszę jakby sie coś przelewało tam. potem na treningu mam uczucie ze sie zaraz zesram i mnie pierdzi bardzo. po treningu mnie pierdzi a [...]
[...] nie tyję , waga ok trzyma się 92 -94 tak samo jak brałem jabłczan - więc znów teoria że na mono się tyje jest do bani , mówię każdy inaczej reaguje- wszystko zresztą i tak zaczyna i kończy się w kuchni. Pozdro Coś sobie do serca przybierasz moje opinie,które wyrażam poparte długoletnimi doświadczeniami z wszystkimi dostepnymi formami kreatyny [...]
[...] kiedyś trenowałem Karate Kyokushin i spodobało mi się stwierdzenie Maustasu Oyamy(10 dan,najlepszy karateka Kyokushin),który stwierdził,że po pierwszym 1000 godzin treningów zaczyna się rozumieć KK a dopiero po 10000 zaczyna się je opanowywać(nie pamiętam dokładnie jak to brzmiało,jak napisałem źle to mnie proszę poprawić).Wynika z tego,że [...]
Knife: no u mnie powyzej 50kg na bica sie zaczyna juz oszukiwanie, pierwsze 4powt tehcncznie, pozniej ze 2 plecami, a pozniej jeszcze 2 calym cialem, na 55 wsyztsjkei oszukane, dlatego mowie ze bica mam slabego bo technicznie 55 to moze raz bym wzial, podkreslam slowo "moze" a bary robi rok mlodszy kolega, zaczynajac od 80kg, potem [...]
[...] ciężkawo, ale czuję, że z czasem będzie więcej i lepiej "jakośiowo". Ogólnie trening do dupy, bo miałem na max zły humor i zero motywacji. To FBW mnie denerwuje i zaczyna nudzić. RDL jest cholernie ciężki - nienawidzę tego ćwiczenia. Macham ciężarki 4 miechy, jem więcej i zero efektów. Podnoszę ciężary, o których wstyd wspominać. [...]
dzisiaj moj pierwszy trening na SP250 wiec nie moge go oceniac ale moge opisac co sie dzialo. wsypalem jedna miarke, smak nie do przyjecia jak dla mnie kwasny bleeeee wogole niby lemon. robilem ramiona i barki dobrze sie zaczyna zobaczymy jak bedzie dalej biore razem z mono , SP250 przed treningiem mono po ,w DN mono rano na tczo